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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 毛巾操展筋骨 醫師:每天做30分鐘

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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨,消耗身體多餘熱量!前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾,自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示,現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題,毛巾操藉伸展運動,培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動,保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織,但若要減肥,有氧運動或重量訓練較為恰當。

「現代人上班多使用電腦、手機,若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示,台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」,但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理,但如果民眾不改變生活習慣,吃藥只能短期內有效,長期下來病痛仍會反覆出現。因此,他結合毛巾與伸展運動,利用對毛巾的「拉」和「扯」動作,增加關節活動度,改善肌肉痠疼問題,且操作方便,休息時間就可以在辦公室運動。

呂紹達特別強調,「結合毛巾操與步行」的運動方法,透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式,加強活絡筋骨,進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操,配合飲食作息,他2年內瘦13公斤。呂紹達表示,希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念,因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。

國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示,伸展操是很好的運動,伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織,有效舒緩筋骨壓力,他鼓勵民眾每天操作30分鐘,養成運動習慣,但時間若不允許,應把握空檔,「做多少算多少,一定都有效果」,培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。

針對伸展操是否能夠減肥?簡文仁說,難度比較高,除非運動量足夠,而且有運動傷害的風險,他建議,減肥最好依靠有氧運動和重量訓練,重量訓練能提升基礎代謝,有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適?簡文仁說,水中運動對關節負擔較小,就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果,另外,透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。

 郭台銘把最肥美的那塊肉給了FII 鴻海該怎麼辦?

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鴻海小股東一向愛戴郭董,但這次郭董偏心把鴻海最精華的都切給了FII,鴻海小股東眼看鴻海股價跌,內心應該五味雜陳。(攝影/黃威彬)

6月8日上午9點半,鴻海子公司富士康工業互聯網(FII)正式在上海A股掛牌上市。

鴻海集團旗下富士康工業互聯網(FII),今天在A股正式掛牌上市,一開盤就大漲44.01%、直攻漲停板,收在人民幣19.83元,順利開啟蜜月行情,且市值一飛沖天超過海康威視,成為A股市值最高的科技企業。

FII 以「工業富聯」簡稱上市,代號601138,發行價人民幣13.77元,總股本1969530.022萬股,今天9時30分掛牌開盤價人民幣16.52元,接著大漲44.01%、直攻漲停板,收在人民幣19.83元,且市值一飛沖天達到3906億元人民幣(約1.84兆台幣)。

FII今天拉出長紅,不僅市值超過海康威視,成為A股市值最高的科技企業,工業富聯總市值一舉超過母公司鴻海(1.58兆)總市值,鴻海集團創辦人郭台銘更是身價暴漲,一躍躋身進入到全球百大富豪行列。

新歡不如舊愛?工業富聯開盤大漲44%、鴻海下跌

FII以17.9倍、遠低於預期的本益比在上海A股掛牌, 蜜月行情早在投資界的預料之中,因為郭台銘在FII掛牌前還親自出面力挺FII,強調FII長期價值看好,未來可能會漲30倍。現在法人圈已經在「賭」,FII到底可以拉出幾根漲停板。

FII大漲,中國股民以及參與這次FII上市認購的中國國企 、百度、阿里、騰訊等一定樂翻了,但鴻海的股東心情可能就是五味雜陳了。

因為,今天在上海A股掛牌的FII大漲,在台灣的母公司鴻海非但沒有同步拉出「母以子貴」的慶祝行情,開盤後反而是逆勢下跌,最低一度跌至89.1元、跌幅最高接近2%,跌破了90元整數關卡,尾盤收在88.3元相對低點,與FII掛牌的歡天喜地呈現強烈對比。

FII以低於平均本益比掛牌是送錢給中國股民?

為什麼FII大漲、鴻海下跌?鴻海為什麼沒有跟著FII開出「母以子貴」行情?中國國企、百度、阿里、騰訊等三大網路巨頭,又為何要搶著入股,成為FII策略股東?

「鴻海把FII以低於平均本益比的承銷價在上海A股上市,這就像是送錢給中國股民,沒有人會拒絕的!」一位長期投資台股的投資專家說。

投資專家為什麼會這麼說?要回答上述的問題之前,我們先來看看郭董到底把哪些原本屬於鴻海旗下的事業體切給FII,讓百度、阿里、騰訊及國企都搶著認購,也讓郭董敢打包票,未來股價會漲30倍?

 

一家公司前景如何?股票會不會上漲?除了看目前的獲利,公司未來的成長性及競爭力也是很重要的觀察重點。現在的獲利金雞母Apple從鴻海切出來上市,未來具有成長性的工業4.0、機器人也一併切出來給FII,當最有價值的鑽石都從母公司切出去,鴻海還剩下什麼?

或許你會說,鴻海現在還持有85%FII可以「母以子貴」,但從今天的盤勢,市場已經清楚的告訴大家,「母以子貴」退流行,市場不買單了。

上市後,未來鴻海持有FII比重會越來越稀釋

因為這一次FII的掛牌,鴻海持有FII從比重已經從原本的原汁雞湯降為85%,之後上市股權稀釋效果逐漸顯現,未來鴻海持有FII的比重只會越來越低,「原汁雞湯」哪一天會變成「50%或30%的還原雞湯」,現在沒人敢打包票。

果然,工業富聯(FII)今天拉出漲停板長紅,現在大家也都在等FII到底會拉出幾根漲停板,當然參與FII這次上市參股的國企、阿里、百度、騰訊以及中國股民肯定是笑呵呵,只是對照到股東權益遭到稀釋的台灣母公司鴻海小股東,這樣的場景真的是情何以堪。

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